Hvis ikke du har det godt, er det muligt, at jeg kan hjælpe dig. Det at dele det der er svært med et andet menneske, kan være en stor lettelse. Vi mennesker har det med at lukke vores smerte inde. Der kan vi have brug for, at et andet mennesker hjælper os, med at dele denne smerte. Jeg forsøger på en venlig måde at lytte til dig, og samtidig dele min forståelse med dig. Derved kommer vi tættere på det der gør ondt. Psykologsamtaler gør nogen gange ondt, men de giver lettelse bagefter.
Du kan også forvente noget andet af en psykologsamtale. Du får en anden person der støtter dig, en slags sparringspartner, der sammen med dig kan analysere hvad der foregår i dig. Et psykologforløb kan også hjælpe dig ind i proces, hvor det bliver nemmere for dig, at se hvad de gavnligste handlinger ville være. Eller et psykologforløb hos mig kan vise dig andre forståelser af din omverden, som vil gøre livet lettere for dig.
Men når livet er svært i en periode, ligegyldig om den periode er kort eller lang. Så kan jeg være en støtte for dig i den periode af dit liv. Jeg kan være en slags trædesten, indtil du har fast grund under fødderne igen.